10 steg mot bättre kreativitet

10 steg mot mer kreativitet. 
Jeffrey Baumgartner pekar ut 10 steg mot kreativitet. Bach är ett knep..
Jeffrey Baumgartner pekar ut 10 steg mot kreativitet. Bach är ett knep.

Published 2014-02-04

10 steg mot mer kreativitet

Vill du släppa in kreativiteten i ditt liv eller fylla på den du redan har? Här ger Jeffrey Baumgartner sina bästa steg mot mer kreativitet.

    
1. Lyssna på Bach. Om Bach inte får dig att bli mer kreativ är det dags för ett läkarbesök. Kanske även besöka en hjärnkirurg om du brukar ha huvudvärk, hallucinationer eller får märkliga böjelser mitt i natten.
    
2. Sov. Där är när du sover som hjärnan behandlar all information och flyttar runt det som skvalpar runt i huvudet. När du vaknar kanske du förvånas över nya idéer!
    

storviolin


3. Ha alltid med papper och penna. Får du en idé, skriv ner den. Efteråt, när du går igenom anteckningarna så är sannolikt 90 % korkat. Bli inte orolig, det är helt normalt. Det viktiga är de 10 % som är briljant.
    
4. Om du inte kommer på någon idé, ta fram en ordbok och välj ett ord på måfå. Försök sedan skapa idéer runt det ordet. Du kommer att förvånas över hur bra det fungerar. Tillvägagångssättet är baserat på en relativt okänd sanning, frihet begränsar kreativiteten. Begränsningar är det bästa för att få igång tankeverksamheten.
    
5. Ifrågasätt ditt problem. Ta ett papper, iPad, dator eller vad du nu använder för att anteckna, och ifrågasätt ditt problem minutiöst. Sannolikt kommer du att få en massa idéer.
    
6. Om det är svårt att tänka, promenera. Miljöombyte är bra och lite rörelse skakar om hjärncellerna.
    
7. Låt bli Tv:n. Forskning av JPB kreativitetslaboratorium bevisar att din hjärna kommer att glida ut genom öronen eller näsan. Inte trevligt men det blir följden.
    
8. Använd inte droger. Människor som är påverkade av droger tror ibland att de är kreativa. Ur alla andras perspektiv är de bara drogade.
    
9. Läs så mycket det bara går om allt möjligt. Din hjärna får motion, blir inspirerad och du får ny information som möjliggör kreativa associationer.
    
10. Motionera hjärnan. Precis som du motionerar den övriga delen av kroppen behöver hjärnan motion för att vara spänstig. Motionera hjärnan genom att läsa, tala med begåvade personer och gå gärna i polemik. Mothugg kan vara ett bra motionspass för hjärnan. Men kom ihåg att diskussioner om politik eller filmregissörer är bra medan att käbbla om vem som skall göra disken är värdelöst.
    
    

Jeffrey B

 

 

EQapital.se